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普通だと思ってた・・・・アダルトチルドレン☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
自分は普通のはず・・・・
でも、他人の心の奥底は見えません。。。
髪型や服装などの外見は簡単に比較ができて、
他の人と比較してどうなのか？
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弱さを見せないアダルトチルドレン☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
自分が我儘言っちゃいけない、
泣いちゃいけない、
甘えちゃいけない、
そんな子どものけなげな気持ちから、子供らしくすることなく、
早熟な子どもとして育っていく・・・・
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なぜ、弱さを見せられないのか？？？☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
弱さを見せられない自分というものは
辛いもの。。。。
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拒食症： 際限なく”痩せたい”という気持ち☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
”痩せてる女性が美しい”
ある意味そうなのかもしれません。
でも、この罠には嵌らないようには注意してもらいたいものです。
人間の心理には、
ＧＥＴ⇒ＨＯＬＤ⇒ＭＯＲＥ
といった、危ない罠があるからです。
ＧＥＴは、キレイな女性になるために、
”痩せたい”という気持ちで、痩せた身体を手に入れるということ。
ＨＯＬＤは、一旦、痩せた身体を手に入れたら絶対手放さないという
”執着”
ＭＯＲＥは、もっと痩せたいという、
”際限のない欲望”
ダイエットして成功するとその体重に対する執着が芽生えます。
それは、絶対的な数値として自分の中に君臨してししまいます。
そして、それ以上の数値は許せなくなり、それより少ない数値なら
ＯＫとなります。
さらには、一度でもその絶対的な数値より低い数値をみてしまうと
その低い数値が目標の絶対的な数値へと置き換えられていってしまいます。
ＭＯＲＥです。
こうして、際限ない痩せ願望は延々と続き、超低体重の拒食症へと
陥っていってしまいます。
人間の心理とは怖いものです。
ただ、この罠に嵌りやすい人とまるで嵌らない人がいます。
嵌りやすい人は以下のようなひとです。
自分に自信がない。
自己否定が激しい。
完璧主義
生真面目
子供の頃、無条件に愛された経験がない
周りの目をいつも気にしている
周りによく気を使う
ノーが言えない
いつも周りに合わせている
認めてもらいたいという気持ちが異常に強い
などなど・・・
このような人は、注意深いダイエットをするようご注意ください。
少しでも罠に嵌っているかもしれないと思ったら早めにご相談ください。
メンタルオフィスＳＩＮＢＩ
催眠療法のホリスティック・セラピーハウス
☆結局、過去を生きている☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
過去を忘れられずにいつまでも引きずってしまう・・・
あの時がよかった、
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☆比較的に単純な過食症☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
過食症は、嘔吐が伴うものほど複雑にいろいろと
絡み合っていて、
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仕事と摂食障害の本当の関係（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
仕事がストレス源になっていて摂食障害がひどくなって
いるということはよくあること・・・
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☆決して弱さは見せない☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
人に絶対に自分の弱さは見せない！
むしろ他人からみると強く見える。。。
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☆吐くということ☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
摂食障害で、
”吐く”
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☆自己否定感や拒絶感が強い☆（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
私には何の価値もない。
私は目立ってはいけない。
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