摂食障害のあなたのタイプは？【ポジティブ？ネガティブ？】
こんにちは。
過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害克服・治療カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
あなたのタイプはいかがでしょうか？？？
あなたは、
ポジティブな方ですか？
それとも、
ネガティブな方でしょうか？
さて、
摂食障害を抱えやすい人はどちらなのでしょうか？？？
摂食障害を抱える多くの人は、
“ポジティブでネガティブ”
ですよね。
つまり、極論で言えば、
表面的なポジティブ
と言えるのではないでしょうか？？？
そうです。
もうお分かりのように心の奥底にネガティブを隠し持ち
それをバネにポジティブに一生懸命頑張っている！！
というタイプの人が摂食障害を抱えやすい人ですね。
そのギャップに苦しんでしまっているのです。
違う見方では、ネガティブをバネに、コンプレックスをバネにして、
それをエネルギーにして頑張っている人とも言えます。
ただ、
この方法には限界があります。
どこかで、力尽きてしまうのです。
だから、摂食障害を治すにはそこを変えていけばいいのです。
そのためには、ネガティブな感情としっかり向き合って、
ネガティブを愛していくということです。
今日は、その動画をつくりまししたので
是非見てください。
●ネガティブを愛せば摂食障害は克服できる！！
心の奥底にあるネガティブを
あなたは、
見たくない！
認めたくない！
人に知られたくない！
という思いで抑圧してしまったり誤魔化したり、
そこから逃げてしまっていたりしていませんか？？？
摂食障害を克服していくということは、
そのネガティブを愛し向き合っていくという作業をしっかり
やっていくということです。
まずはその動画をご覧ください。
●ネガティブを愛せば摂食障害は克服できる！！
また、
その辺についてリニュールした摂食障害ハンドブック
も是非ごらんください。
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