【摂食障害と愛されたい認められたい気持ちと・・・】
【愛されたい！という気持ちと過食嘔吐や拒食症・過食症の克服・治療と】
こんにちは。
過食嘔吐・過食症・拒食症の摂食障害
克服・治療カウンセリング
ＳＩＮＢＩの福山です。
摂食障害では、いつも話題となって、
重要なテーマとなってくる、
この、
“愛されたい”
“認められたい”
この満たされない欲求をいつまでも、
どこまでも求めてしまう・・・・・・・・
いつか・・・・・いつか・・・・・・
追い求めて、追い求めて・・・・・
今日のメルマガは、そこがテーマですが、
そこは、
今度開催する
グループカウンセリング
でも、重要なテーマとして
取り組んでいくところです。
は、9月2日に開催されます。
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【摂食障害の奥底にある満たされない欲求】
さて、
摂食障害では、
”愛されたい！！”
“認められたい”
という渇望・・・・・
この影響というのはあまりにも
多大なるものです。
摂食障害は、この欲求が満たされて
いない病気とも言えるのではない
でしょうか。
この
”愛されたい！”
“認められたい！”
という欲求は子どもの欲求です。
この欲求が満たされたり、愛されないこと
によって生まれた傷が、癒されないと、
なかなかここから抜けだすことができません。
【お母さんは悪いのではありません】
以前にも触れたように、
”愛されたい”
“認められたい！”
欲求が満たされていないのは、必ずしも
お母さんが悪いのではなく、本人が選択して
いる場合も多いものです。
ここでひとつ、こう考えて
いただきたいと思います。
”皆、ベストを尽くしている”
ということです。
ベストを尽くした結果なのだから
過去の事をどうのこうの
言うべきではないと・・・・・・
でも、
未解決の過去は解決して
おく必要はあります。
さて、
だから、いちばん大切なのは、
”今どうすればいいのか？？？”
ということです。
それが、
対人関係療法では大切にして
いるところです。
ただ、
過去にいつまでも引きずられている人が、
今を変えようと思っても変える
ことはできません。
そこには無理が生じてかえって悪循環に
陥ってしまう場合があります。
【過去としっかり向き合うことは大切です】
その場合は、過去は未解決ということ
になりますので、しっかりと過去と
向きあい解決していく必要があります。
そこで、
母親の責任、父親の責任、子どもの責任
というところも出てきます。
摂食障害の対人関係療法では、やはり重要な
他者である両親と子どもの関係性というもの
がとても大切にしています。
ただ、よくここで問題になってくるのが、
”親は理解するつもりがない”
”内の親は無理”
といったようなケースです。
そして、もうひとつ、年齢の問題もあります。
親の保護の下にいる未成年者なのか、
成人して独立した大人なのか
によっても違ってきます。
【大事な人の成長の段階】
人には、成長の段階というものがあります。
”愛されたい！”
“認められたい！”
といいう欲求は子どもの欲求であり、
成長の初期の段階のもです。
ここで、
満たされずに成長を止めてしまったのが、
インナーチャイルドです。
だから、
このインナーチャイルドを成長させて
上げる必要があるのですが、
未成年者の場合には、直接親が関わっていけば
いいことになっていきます。
親が直接的に満たされていない欲求を
満たしていってあげることがとても
効果的になっていくわけです。
対人関係療法では、親との間に行き違いが
生じてしまっている場合には、
そこを修正していくことによって、
”愛されたい！”
“認められたい”
という欲求を満たしていって、
インナーチャイルドは成長していき、
成長の次の段階である、自己信頼という
ものを勝ち取り、自信のある大人へと
成長していけるようになっていくのです。
ただ、親の理解がない、あるいは成人して
独立した大人の場合には、
そこはちょっと事情が変わって
くるわけです。
それでは、
親を頼りにできない場合には、この
”愛されたい”
“認められたい”
欲求はどのようにしていけばいいのか？？？？
ということがよく問題になってきてしまいます。
【親との関係・・・パートナーとの関係】
さて、そこなのですが、
まず結婚してしている場合に、
パートナーナーが重要な他者となって
親と同じような役割を担って
いくことになります。
親との間の課題は、まずパートナーとの
間の課題として解決していくこと
ができるようになっていきます。
多くの場合は、
親との関係性と同じような課題を抱えていく
ことになりやすいものです。
よくある例としては、
”甘えられない”
”頼れない”
”気持ちを言えない”
”見捨てられてしまう不安”
といったようなものです。
対人関係療法では特にそうなのですが、
パートナーを重要な他者として
カウンセリングを進めていく場合が
ほとんどであり、
ここがとても重要になってくるところです。
でも、
パートナーがいないという場合が、
少し問題になってきてしまいます。
対人関係の問題としては、職場での
対人関係や友人関係というものを
見ていくのですが、
”愛されたい”
“認められたい！”
という欲求が満たされていない場合に、
どのようにその欲求を満たして、
安心感や自信をはぐくみ自己成長へと
つなげていけばいいのかというところが、
重要な問題となってくるところです。
その場合、可能となってくるのが、
カウンセリングで満たされていないものを
満たしていくことになっていきます。
ひとつは、カウンセリングによって
信頼関係が育まれることによるものです。
カウンセリングで自信を育み自己成長へ
とつなげていく方法です。
あと施されるのは、イメージ療法に
よって満たされていないものを
満たしていくという方法があります。
それには、イメージによる再養育法や
退行催眠によるもの、そして重要な
インナーチャイルドワークなど
いくつかの方法があります。
そこは、
グループカウンセリングでも
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それではまた！
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