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家族の支えは大切(過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング)

家族の支えは大切(過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング)

摂食障害を克服していく上で家族の支えというのは

とても大切なものです。

家族は、両親であったり、兄妹であったり、御主人であったり、

するかもしれません。

いずれにせよ、周りに理解してもらい支えてもらえるというのは、

とても大きな力となります。

摂食障害は、毎日の問題であり、家庭で起きている問題なのですから、

いちばん身近な存在の人が、理解を示しているかどうか

ということは直接的に影響してきます。

ひたすら隠して、一人で長年辛い思いをしてきている人も大勢います。

確かに、打ち明けるためには大きな勇気がいることでしょう。

否定されるかもしれない、

けなされるかもしれない、

まるで理解してくれないかもしれません。

でも、必ず家族は理解を示し支援者になってくれます。

家族を信じてください。

打ち明ければ気持ちは楽にになります。

打ち明ければ回復に向けての第一歩を踏み出すことができます。

打ち明ければ家族はサポートしてくれます。

勇気を出して、まずその一歩を踏み出してみてください。

(摂食障害に効果的な対人関係療法は⇒  https://www.sinbiz.jp/eating2/   )

メンタルオフィスSINBI 摂食障害の対人関係療法カウンセリング 東京

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