体重増加の恐怖（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
摂食障害を克服していく上で大きな障害の一つになるのが、
”体重増加への恐怖”
です。
特の食事を制限するタイプの摂食障害では、
この恐怖をどう乗り越えるかが、
ひとつのポイントになります。
表面的にはただ単純に、
”体重が増えるのが怖い”
といった意識なのですが、
多くの場合はもっと深い意識が根底にはあるようです。
そこには本人も気づいていません。
表面に現れる顕在意識レベルではないので・・・・
意識されない無意識の領域である潜在意識にあるからです。
それは様々な過去の出来事が絡んでくるようです。
個人差も激しく一様には捉えられません。
ただ、そこを克服していくには潜在意識にアプローチ
していく必要があります。
そこでは催眠療法が有効になってきます。
https://www.sinbiz.jp/anorexia2/
催眠療法はどうにも日本では認知度が低くて困るのですが、
欧米では医療機関で活用されていて信頼性の高いものです。
そのようなこともあり、英国在住経験のある日本人の方などはよくいらっしゃいます。
催眠療法は、テレビで行われる催眠ショーとはまるで違うものです。
暗示はあまり使いません。
多くは過去の癒しやトラウマの解決などに私は使っています。
少しご理解いただきたいところです。
