幸せのための癒し（過食症・拒食症の摂食障害と対人関係療法カウンセリング）
昨日は、生まれなおして、
ポジティブなイメージをもって、
胸があたたかくなって、
幸せになれる、
ということでした。
これは、潜在意識にある自己イメージを
変える上で重要な働きをしてくれます。
ただ、これができないという方も
多くいらっしゃいます。
それは、自分の過去にあまりにもとらわれていて、
とてもそのような空想ができない、
という場合です。
そんな方にお薦めなのが、
インナーチャイルド癒しです。
自分の中にいる、傷ついた子ども、
子どものまま、大人になれていない、
未完の子どもです。
そんなインナーチャイルドを癒して
あげることによって、
自分の中の満たされない気持ちや、
ぽっかりと胸に穴があいた
感じが薄らいでいきます。
大変効果的なので是非
やっていただきたいと思いますが、
具体的な方法はまた・・・
