HOMEブログ

今が大事

今が大事

摂食障害を克服していくには

対人関係がとても大切になっていきます。



そこに焦点をあてているのが対人関係療法です。

よく摂食障害は、お母さんの育て方がよくなかった・・・・

といことで、母親が自分を責めてしまう

場合がありますが、そうではありません。

大事なのは、過去どうだったといことよりも、

今がどうなのかということです。

そして、誰が?

と、すぐなりがちですが、

問題は関係性です。

対人関係といった場合に、誰が悪いのか?

という悪者探しになりがちですが、

誰も悪くはないのです。

関係性の問題です。

今の対人関係にすべてが現れてきます。

ですので、

対人関係療法の治療は、

現在の対人関係を改善していくことを中心に

やっていくわけです。

詳しくはまた。

メンタルオフィスSINBI