過食(摂食障害）を止めなくていい
過食症で悩んでいる方、
多くは、
なんとか過食を止めようと苦しんでいます。
過食を止めたい！！
ああ～、またやってしまったぁ～
罪悪感・・・・
そして、自分を責めてしまう。
自己嫌悪・・・
ダメな自分！
でも、あなたは悪くないのです。
あなたが、ダメではないのです。
あまり、深く悩まないでください。
それは、病気なのです。
悪いのは病気なのです。
病気が悪いのです。
あなたは、何も悪くない！！
一人で悩まず、
まずは病気だということを、
周りの人にも理解してもらってください。
あなたはなにも悪くない！！
だから病気を治しましょう。
それは、過食そのものではありません。
過食をさせている悪いやつ・・・
そうあなたに過食をさせている
悪い奴がいるはずです。
あなたの中に・・・・
それがうまくいけば自然と過食は止まります。
だから、無理に止めなくてもいいのです。
